göz altı neden morarır ne demek?

Göz altı morarmalarının birkaç farklı nedeni olabilir. En yaygın olanları şunlardır:

1. Uyku eksikliği: Yeterli uyku almadığınızda cildinizde hücre yenilenmesi ve iyileşmesi yavaşlar. Bu da göz altında morluklara ve şişliklere neden olabilir.

2. Genetik faktörler: Genetik özellikler, göz altı cildinin yapısal yapısını etkileyebilir ve morarmalara yatkınlık yaratabilir.

3. Yaşlanma: Yaşlandıkça cildinizdeki kolajen ve elastin üretimi azalır, bu da göz altı cildinin incelmesine ve morarmasına neden olabilir.

4. Yorgunluk ve stres: Stresli veya yorgun olduğunuzda kan dolaşımı yavaşlar ve göz altı cildinde morluklar oluşabilir.

5. Sigara ve alkol tüketimi: Sigara ve alkol cildinizi olumsuz yönde etkileyebilir ve göz altı morluklarının artmasına neden olabilir.

6. Beslenme yetersizlikleri: Demir eksikliği gibi beslenme yetersizlikleri de göz altı morarmalarına neden olabilir.

Göz altı morlukları genellikle cildinizi düzenli olarak bakım yaparak, yeterli uyku ve beslenme alarak ve sağlıklı yaşam tarzı seçimleri yaparak önleyebilirsiniz. Eğer göz altı morarmalarınız sürekli tekrar ediyorsa veya aniden artıyorsa bir doktora danışmanızda fayda vardır.